16 شهریور عزت نفس و اعتماد به نفس, مهارت های زندگی تغییر سبک زندگی برای شاد بودن 8 فروردین 1401 توسط معصومه تفته 0 نظر در زندگی هر فرد رسیدن به شادی و شاد بودن از مهم ترین اهداف تلقی می شود. سبک زندگی که با آن بتوان شاد بود و شاد زیست چ...ادامه مطلب
16 شهریور مهارت حل مساله, مهارت های زندگی سرگرمی های دوران کرونا 8 فروردین 1401 توسط معصومه تفته 0 نظر هر روز بر آمار مبتلایان به ویروس کرونا و فوتی های جهان افزوده می شود. برای این ویروس تا کنون هیچ راه درمانی پیدا نشده...ادامه مطلب
16 شهریور مهارت حل مساله, مهارت های زندگی کرونا و تاثیر آن بر شغل ما 16 شهریور 1399 توسط معصومه تفته 0 نظر کرونا و تاثیر آن بر شغل افراد:مسئله کرونا یا همان ویروس همه گیر کووید 19 چندین وقت است که نه تنها ما بلکه مردم سراسر د...ادامه مطلب
04 شهریور مهارت های زندگی اثرات خنده در دوران قرنطینه و کرونا 4 شهریور 1399 توسط معصومه تفته 0 نظر چرا خنده درمان همه دردهاست؟ شما هم متوجه شده اید که وقتی خنده جزیی از وجود شما شود ،دوستان رادور شما جذب میکند سلامتی تان را بهبود میبخشد و ...ادامه مطلب
04 شهریور اختلالات اضطرابی, مشاوره فردی و سلامت روان, مهارت های زندگی در مواقع بحرانی چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم؟ 4 شهریور 1399 توسط معصومه تفته 0 نظر تفاوت استرس و اضطراب: این دو کلمه را زمانی که احساسات منفی در ما شروع به حرکت می کنند به زبان می آوریم؛ اما این دو تفاوت هایی نیز با یکدیگر ...ادامه مطلب